TY - BOOK AU - Zulaika Isasti,Luis Mari TI - 25 razones para practicar deporte: beneficios psicológicos, sociales y valores educativos / SN - 8495840189 U1 - 796.07 22 PY - 2004/// CY - País Vasco PB - Departamento de Educación, Universidades e Investigación KW - Deporte KW - Aspectos psicológicos KW - Aspectos sociales KW - Salud N1 - Mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. -- Aumenta el estado de ánimo. -- Mejora el autoconcepto. -- Contribuye a lograr una salud mental adecuada. -- Facilita el hacer frente a los agentes causantes de estrés. – Posibilita reducir la ansiedad. Desarrolla la inteligencia. Facilita la capacidad de socialización. -- Facilita la integración de los inmigrantes. -- Evita conductas inadaptadas y antisociales. -- Combate la drogodependencia. -- Facilita la integración de disminuidos físicos. -- Ayuda en la lucha a favor de la igualdad de la mujer. -- Ayuda en la conservación del patrimonio cultural: deportes tradicionales. -- Mejora el rendimiento académico. -- Promueve hábitos positivos de ocio. -- Promueve la deportividad y el juego limpio. -- Desarrolla la solidaridad. -- Facilita la extensión del respeto. -- Nos hace más responsables. -- Subraya la cultura del esfuerzo. -- Aumenta el espíritu de superación. -- Trabaja el autocontrol. -- Promueve la autodisciplina ER -