Voces que cantan, voces que sueñan : la actividad física como factor transformador / Idis Alfaro Ponce, Linda Martínez Díaz y Keily Puerta Mateus.
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TextoIdioma: Español Editor: Cartagena : Universidad de San Buenaventura, c2017Edición: Primera ediciónDescripción: 102 páginas : fotografía a blanco y negro ; 25 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin mediación Tipo de portador: volumenISBN: 9789588590646Tema(s): Actividades recreativas | Calidad de vida | Ejercicio. -- Metodología | Estilo de vida | Hábitos saludables | SedentarismoClasificación CDD: 613.71 | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca Central | 613.71 A385 2017 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible (Sin restricciones) | 32904 |
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| 613.71 A188a 2019 Actividad física y deporte / | 613.71 A188a 2019 Actividad física y deporte / | 613.71 A188a 2019 Actividad física y deporte / | 613.71 A385 2017 Voces que cantan, voces que sueñan : | 613.71 A535 2015 Anatomía & 100 estiramientos esenciales para running / | 613.71 A535a 2019 Anatomía & musculación sin aparatos / | 613.71 A535a 2019 Anatomía & musculación sin aparatos / |
Incluye datos biográficos de los autores.
Incluye referencias bibliográficas: páginas 97-102
Capítulo I. Abordaje metodológico: trayectos recorridos -- Capítulo II. La vitalidad como una muestra de compromiso con la vida -- Capítulo III. La gente de la U, los que se activan -- Capítulo IV. La actividad física como factor transformador -- Capítulo V. Las lecciones aprendidas. huellas de un recorrido -- Capítulo VI. Desafíos... o cómo mejorar la praxis.
En la actualidad, se reconoce la inactividad física como un factor de riesgo independiente para contraer diversas enfermedades relacionadas con las salud física y metabólica, como hipertensión arterial,accidente cerebrovascular, diabetes mellitus, osteoporosis obesidad y depresión, ansiedad y otras problemáticas asociadas con la salud psicológica. Como una estrategia para enfrentar dicho riesgo, la Universidad de San buenaventura, Cartagena, implementó el proyecto "Actívate por la U", cuya sistematización se recoge en este libro.
En consecuencia con ello, el libro presenta las experiencias de los actores sobre las estrategias de promoción de la actividad física y recreativa para el fortalecimiento de los niveles de participación en las mismas en la población universitaria enunciada. El texto.
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
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