25 razones para practicar deporte :
Zulaika Isasti, Luis Mari
25 razones para practicar deporte : beneficios psicológicos, sociales y valores educativos / Luis Mari Zulaika. - [76] páginas ; 21 cm
Mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. -- Aumenta el estado de ánimo. -- Mejora el autoconcepto. -- Contribuye a lograr una salud mental adecuada. -- Facilita el hacer frente a los agentes causantes de estrés. – Posibilita reducir la ansiedad. Desarrolla la inteligencia. Facilita la capacidad de socialización. -- Facilita la integración de los inmigrantes. -- Evita conductas inadaptadas y antisociales. -- Combate la drogodependencia. -- Facilita la integración de disminuidos físicos. -- Ayuda en la lucha a favor de la igualdad de la mujer. -- Ayuda en la conservación del patrimonio cultural: deportes tradicionales. -- Mejora el rendimiento académico. -- Promueve hábitos positivos de ocio. -- Promueve la deportividad y el juego limpio. -- Desarrolla la solidaridad. -- Facilita la extensión del respeto. -- Nos hace más responsables. -- Subraya la cultura del esfuerzo. -- Aumenta el espíritu de superación. -- Trabaja el autocontrol. -- Promueve la autodisciplina.
8495840189
Deporte--Aspectos psicológicos.
Deporte--Aspectos sociales.
Deporte--Salud.
796.07 / Z94
25 razones para practicar deporte : beneficios psicológicos, sociales y valores educativos / Luis Mari Zulaika. - [76] páginas ; 21 cm
Mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. -- Aumenta el estado de ánimo. -- Mejora el autoconcepto. -- Contribuye a lograr una salud mental adecuada. -- Facilita el hacer frente a los agentes causantes de estrés. – Posibilita reducir la ansiedad. Desarrolla la inteligencia. Facilita la capacidad de socialización. -- Facilita la integración de los inmigrantes. -- Evita conductas inadaptadas y antisociales. -- Combate la drogodependencia. -- Facilita la integración de disminuidos físicos. -- Ayuda en la lucha a favor de la igualdad de la mujer. -- Ayuda en la conservación del patrimonio cultural: deportes tradicionales. -- Mejora el rendimiento académico. -- Promueve hábitos positivos de ocio. -- Promueve la deportividad y el juego limpio. -- Desarrolla la solidaridad. -- Facilita la extensión del respeto. -- Nos hace más responsables. -- Subraya la cultura del esfuerzo. -- Aumenta el espíritu de superación. -- Trabaja el autocontrol. -- Promueve la autodisciplina.
8495840189
Deporte--Aspectos psicológicos.
Deporte--Aspectos sociales.
Deporte--Salud.
796.07 / Z94
